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Impressum
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code M Gesellschaft für Gesundheitsmanagement mbH
Geschäftsführer: Sabine Clausen und Magnus Liepins
Alter Markt 11
12555 Berlin-Köpenick
Telefon: +49 (0)30-654 978 86
Telefax: +49 (0)30-654 978 88
E-Mail: post@code-m.de
UST-IdNr. DE279558880
Webdesign:
www.medienzauber.de
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Was bringen Fitnessgeräte für zu Hause? |
Stepper & Co. VON BEATRIX ALTMANN Keine Zeit, ins Sportstudio zu gehen? Zu faul, im Park ein paar Runden zu joggen? Kein Problem! Gymnastikball, Hanteln und Expander machen Sie im Handumdrehen auch zu Hause fit. Doch welche Trainingsgeräte gibt es und was sind die besten Übungen? Fitness-Experte Liepins zeigt die zehn besten Übungen für zu Hause:
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