Kurse

Hinweis: Alle Kurse mit einem * können durch die Krankenkassen bis zu 80% bezuschusst werden.

Raucherentwöhnung *

Abenteuer Nichtrauchen

Rückenfitness Kurs *

Leichtes Herzkreislauftraining, Mobilisationsübungen, Dehnungsübungen, Aufbau und Stabilisation der wichtigsten Muskelgruppen, um den Rücken optimal zu kräftigen, Relaxübungen.

       

Entspannungstraining nach Jacobson (PMR) *

 

Stressbewältigung nach IFT *

Gelassen und sicher im Stress

Nordic Walking Kurs für Junggebliebene *

 

Nordic Walking Kurs *

   

 

 

XCO Walking/Running Schnupperkurse

 

 

 

 

Ausbildung zum XCO Walking/Running Instructor

 

Bauch-Beine-Po Training

Mit gezielter Gymnastik und flotter Musik wird den Problemzonen zu Leibe gerückt.

 

Wir behalten uns vor, bei Nichterreichen der Mindestteilnehmerzahl von 10 Personen den Kurs abzusagen.
Bereits gezahlte Gebühren werden erstattet.

Hinweis: Alle Kurse mit einem * können durch die Krankenkassen bis zu 80% bezuschusst werden.


Anmeldung telefonisch oder schriftlich über:

code M Gesellschaft für Gesundheitsmanagement mbH
Dyrotzer Straße 12a
13583 Berlin
Tel.: +49 30 35 38 93 34
kurse@code-m.de

| oben | Stand: 12.03.2012 |

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Was bringen Fitnessgeräte für zu Hause?

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